הכנה לקיץ בריא ומאושר כדאי להכיר את מנגנוני הגוף ואופן פעולתם כדי להצליח לנצח השמנה ועוד אליהו שירי
על מה מדובר
שידור זום לקראת הקיץ על אורח חיים מאוזן, שאליהו שירי מבסס על דברי הרמב״ם בהלכות דעות ומקשר להתעלות הרוחנית ולמוח. בחלקו האחרון הוא מספר על קורס TDA ועל קורס הבריאות שלו, עונה לשאלות המשתתפים ומזמין לשיעור הקבוע של חברי המועדון.
