36 שיעורים מלאים
לכל החיים
כ-7 שעות
שחרור מכבלי תאוות האכילה והשגת שליטה אמיתית על הרגלי האכילה שלך.
הבנה עמוקה וחדשנית לשורש התשוקה לאוכל, מעבר לפיזיולוגיה גרידא.
הגברת האנרגיה והמרץ, שיפור הבריאות הכללית ודימוי עצמי חיובי ומעצים.
יצירת שינוי פנימי וחיצוני יציב לאורך זמן, ולא עוד פתרונות זמניים ומתסכלים.
כלים עוצמתיים ליישום הגישה הרוחנית, המנטלית והפיזיולוגית לאכילה מאוזנת ומודעת.
אם ניסית כבר הכל כדי לשלוט באכילה – דיאטות, תפריטים, ספירת קלוריות – ושום דבר לא עבד לאורך זמן.
אם את מרגישה שהאוכל שולט בך, שהתשוקה עזה ממך ומשבשת את שלוות יומך.
אם את חולמת על חופש אמיתי ממחשבות טורדניות על אוכל, ועל קלילות בגוף ובנפש.
אם את מוכנה לצאת למסע עמוק אל שורש הבעיה, ולגלות את הכוח הפנימי שלך לשינוי תמידי.
מסע נשימה אל מעיין הרוח הצפונית
שיטת נשימה רוחנית ייחודית, שנשענת על מקורות תורת הסוד ופותחת גישה למשאבים שהנשימה הרגילה לא מגיעה אליהם. 12 הרצאות עומק מזוקקות ל־6 מפגשי זום חיים, ובכל מפגש שני פרקי תוכן ותרגול נשימה ממוקד.
